2021-11-28 気分転換 双極性障害 人生論 散文 気分転換 自由に生きるためには 気分転換が必要 どうやって気分転換する? 今、僕は引っ越し(転居)で 気分転換しようとしている そんな大それたことでもなくても 知らない道を歩いてみるとか 自然の恩恵を受けるとか 色々あるよね? 息が詰まらないように 気分転換をほどよくしていこうね (平成20年1月8日)