双極性(Ⅰ型)障害寛解に至るまで

双極性(Ⅰ型)障害の僕が寛解するまでのリカバリーストーリー散文集です。僕には”詩”が書けません。この散文集は日常、感じたことや思ったことを書き綴ったものです。

自分の時間

   自分の時間
SNSを程々にして
夜8時以降はLINEを
完全にやらなくなり
自分の時間が持てるようになった
何をやって過ごしているのか?
「新聞の切り貼りと自分の見解」だ
相当昔にやっていた
その頃はSNSなんて無いに等しかった
だから自分の時間があったら
SNSが普及してから
YouTubeを見て
夜寝をしてしまっていた
あの頃、毎日毎日毎日毎日
努力していた頃を
思い出そうと思った