2021-02-10 元気 双極性障害 人生論 散文 元気 落ち込んでいる人に 「元気出せよ」 と言っても無駄 元気は生きる源 元気がなければ 睡眠も安定せす 爽やかではないはず 元気な人生を送りたい どうすればよいのか? 太陽を見よ 太陽の恩恵に感謝する とにかく、頭より先に 体を動かす 元気の源を 手に入れられるはず… (平成20年1月8日)