元気 落ち込んでいる人に 「元気出せよ」 と言っても無駄 元気は生きる源 元気がなければ 睡眠も安定せす 爽やかではないはず 元気な人生を送りたい どうすればよいのか? 太陽を見よ 太陽の恩恵に感謝する とにかく、頭より先に 体を動かす 元気の源を 手に…
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