メンタルヘルスについて

　　　　　　メンタルヘルスについて
メンタルヘルスは難しい
講師の人はとても元気そうに
鬱について話していたけど
鬱はなってみなけりゃ分からない
僕は今、鬱状態だ
辛い
講師の人に質問したい
「朝、特に憂鬱なんだけど
モチベーションを上げる方法は
何かないのか？」と
これはなってみた人でないと
解が出ないと思う
(平成19年9月18日)