2019-05-14 人生の余裕 双極性障害 人生の余裕 人生には余裕が必要だ まず、時間の余裕 これがなければ精神的負担になる ゆっくりお風呂につかって 自分の好きな音楽を聴く ひとつの贅沢ではないか もう1つはお金の余裕 人は労働することによって 賃金を得ている お金に余裕がある方が いいにこしたことはない