双極性(Ⅰ型)障害寛解に至るまで

双極性(Ⅰ型)障害の僕が寛解するまでのリカバリーストーリー散文集です。僕には”詩”が書けません。この散文集は日常、感じたことや思ったことを書き綴ったものです。

鬱の後に

     鬱の後に
完全に心の闇が晴れてきた
と同時に
生きるって素晴らしいと
多幸感を得るようになった
暴走しなければいいなぁ〜
躁転しなければいいなぁ〜
でも、セーブするのは慣れてるので
自信がある
鬱を克服すると
生きる喜びを改めて実感できる
鬱を経験した人は
数知れないと思う
いずれ出口は見えてくるよ
それまでは苦しくても耐えよう!!
(平成20年1月11日)